接球就慌还怎么突破?学会这招,接到球就能过人

福利!福利!课程专属限时优惠:20元代金券,送完即止!!

今天典哥讲三种接球瞬间就突破的方法

这三种进攻方式都非常好用,而且也简单容易掌握。

第一种

接球突破

接球之后向进攻侧跨步,并用进攻脚做出“威胁”脚步。
此时,弱侧脚作为轴心脚保持稳定,持球高度尽量放到最低

这时候根据防守者的方向来决定攻击方向

整套动作来一遍

第二种

突破,变向

突破脚需要向两个方向做出动作,在做动作的同时观察防守者的位置

利用后撤步,借此来避开防守者的封盖

第三种

接球急停跳投

接球之后观察防守者,如果防守者已经起跳封盖,就可以选择突破

做出投篮的假动作晃开防守者

以上三种攻击方式都属于快速型的,不会太过复杂,但往往能够一击致命。

如果你热爱打篮球,却苦于没有好的训练方法,没有专业的教练指导!马上扫码订阅小飞鼠斯塔德迈尔教练的《打造得分机器》教程,教你专业的篮球训练技巧,帮助你从基础上提升篮球水平。

现在只需解锁专栏,成为我们的课程学员后,私信本号即可进入篮球群,与全国各地的球友交换训练心得,提出自己的训练问题,还能得到专业教练的解答。

选择适合自己的篮球课程,跟着专业教练学习,从根本上提升自己的篮球实力吧!

版权声明:本站所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流,不声明或保证其内容的正确性,如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容。请举报,一经查实,本站将立刻删除。

相关推荐