高三压力大怎么缓解?新学期,成都新川外国语学校的高三同学压力大的时候,就到“迷你KTV”吼上几句,暂时忘却考试和分数,沉浸在音乐世界。
近日,新川外国语学校高中部学生们惊奇地发现,教室外的走廊尽头,多出了一个“迷你KTV”。原来,这是学校专门为高三学生设置的“减压KTV”,一个现代时尚的玻璃房,四五平米大小。学生们在学习之余,按照自己的意愿,随意点歌,自由歌唱,舒缓心情,释放压力。
“减压KTV”类似商场里的迷你卡拉OK,一次容纳五六名学生同唱,设有两把高脚椅,配有电脑点歌系统、麦克风、液晶显示屏和全套音响设备,KTV隔音效果不错,歌声不会影响到其他人。
高三一位姓李的女生利用大课间,到“减压KTV”高歌了两曲。她说,进入高三后,学习压力明显大起来,唱唱歌可以让自己开心。“我平时主要是通过运动来减压,现在多了一个方法。”
电脑点歌系统里的歌,都是学生们喜欢的正能量歌曲。在“减压KTV”里,学生们暂时忘却考试和分数,沉浸在音乐世界。一首首动人的歌曲,不仅释放了压力,还可以激发学生们积极向上的热情,歌颂亲情友情,表达对梦想的执着追求。
据了解,“减压KTV”主要面向高三学生,实行投币制。老师每周向学生发放10个免费银币,供学生们轮流去唱歌,每个学生都可以得到机会。每投一次银币,只能唱5分钟,这样,就不会因无限制地唱歌而影响到上课。
音乐是最好的疗愈。新川外国语学校高中部许继民老师说,高中部设置校园“减压KTV”,是为了让学生们空闲时间,一展歌喉,通过音乐来释放学业压力,抒发青春的活力和激情,以更好的状态投入到学习中。
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